La ville de Pusignan comptabilise 39 associations dans des domaines variés. Cela représente des centaines d’adhérents et autant de bénévoles.
Depuis quelques années, les associations locales n’ont cessé de se développer, de mettre en œuvre de nouveaux projets et de nombreuses actions. Elles sollicitent donc de nouvelles formes de soutien de la part de la commune.
GYM LOISIRS
Biographie
Association affiliée à la FFEPGV (Fédération française de gym volontaire)
Elle propose des activités sportives en salle et aussi en extérieur :
- 4 cours de Vitagym constitués de plusieurs disciplines comme le cardio-training, le renforcement musculaire, etc.. Lundi de 9h à 10h et de 19h à 20h , mercredi de 19h à 20h et jeudi de 9h à 10h.
- Gym’oxygène : activité de marche et gym de plein air de septembre à mi-octobre et de fin mars à mi-juin, de 18h à 19h sur le site du château de Pusignan.
- Stretching zen : étirements et relaxation, lundi de 20h à 21h.
- Gym douceur : accessible à tous les niveaux de condition physique comme les seniors, les personnes en convalescence,… . Au programme : souplesse, renforcement musculaire, équilibre,…
- Gymball : utilisation d’un gros ballon pour travailler l’équilibre, tonifier les muscles, mobiliser les articulations et gainer la ceinture abdominale.
- Pilates : cette discipline repose sur l’harmonisation du corps et de l’esprit en renforçant les muscles profonds et en améliorant la posture.
Les cours ont un accompagnement musical et sont dispensés par Catherine, Florian et Marlène, animateurs diplômés.
Ils se déroulent à l’Odyssée de septembre à juin, dans la salle Janine Charrat.
Il est possible de faire deux cours d’essai.
Equipement pour la salle : chaussures de gym, une serviette et une bouteille d’eau.
Nouveautés
Cours de yoga à l’Odyssée, salle de la Renaissance le jeudi matin depuis le 3 mars 2022 :
- A 9h: yoga doux
- A 10h: yoga dynamique
- Du 3 mars au 23 juin: 70€ (+ 10€ de licence pour les nouveaux adhérents)
- Équipement: tapis et coussin
Marche nordique à partir du jeudi 31 mars 2022 :
- Rdv Meyzieu à 14h (pont d’Herbens ou pont de Meyzieu)
- Lieu de rdv transmis quelques jours avant
- 50€ ( +10 € de licence pour les nouveaux adhérents)du 31 mars au 23 juin
